-
Książki
Książki -
Podręczniki
Podręczniki -
Ebooki
Ebooki -
Audiobooki
Audiobooki -
Gry / Zabawki
Gry / Zabawki -
Drogeria
Drogeria -
Muzyka
Muzyka -
Filmy
Filmy -
Art. pap i szkolne
Art. pap i szkolne
O Akcji
Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.ży tylko od nas. Nie wiem, czy zdajesz sobie sprawę, ale są rzeczy, którymi nie trzeba się przejmować, póki się nie zadzieją. Istnieją sprawy, którymi nie ma się co przejmować w ogóle. Boję się przejmować wszystkim, bo nie chcę myśleć o rzeczach, które są dla mnie przykre, które napawają mnie strachem. Nie myślę o nich, ponieważ się ich boję, ale z drugiej strony, skoro o nich nie myślę, to nie ma tematu, mój umysł zajmuje się tym, na co mam wpływ. A to akurat jest bardzo kojące, a także zdrowe. Gdybym nie dyscyplinowała swojego mózgu, już dawno umarłabym przygnieciona strachem przed potencjalnym zagrożeniem. Byłabym chora z bezsilności, nie mogąc na to zagrożenie zareagować. Są rzeczy, na które nie mamy wpływu, i już. Będę szczera: nigdy nie wiesz, kiedy na głowę spadnie Ci cegła. Może spaść jutro, a może nigdy. Nie wyobrażam sobie codziennie spodziewać się najgorszego. Nie chcę być więźniem własnej wyobraźni. Co by było, gdy Najczęściej to ,,gdyby" nigdy nie nadchodzi. A już na pewno nie w takiej ilości, jaką podsuwa nam umysł. Dlatego są dwie opcje. Albo każdy swój lęk racjonalizujesz, rozpisujesz i nazywasz, ponieważ nazwane uczucie jest bardziej oswojone i tym samym przestaje być takie straszne, jak się wydawało na początku. Albo też przestajesz zadręczać się myślami o sytuacjach, które mogą, a nie muszą Cię spotkać. Są sytuacje, które można opanować dość szybko, wystarczy poszukać rozwiązań. Zajmij więc czymś głowę, zanim stres zepsuje Ci dzień do reszty. . Kryzysy są. A jedyne, co możesz robić, to robić swoje. Szukaj rozwiązań i licz na te najlepsze. MONIKA PRYŚKO Najpierw musi się coś rozwalić, by mogło się poukładać O życiowych kryzysach lubię myśleć tak: najpierw musi się coś rozwalić, żeby mogło się poukładać. To jak z puzzlami, które najpierw wyrzucasz na podłogę, gdy chcesz je ułożyć. To jak z ciuchami, które lądują na dywanie, bo chcesz je w końcu poskładać. Masz życiowy kryzys nie dlatego, że 5 lat temu telefon zadzwonił Ci w połowie przedstawienia w teatrze i był wstyd na całą widownię. Nie dlatego, że całowałaś się po pijaku i zostawiłaś majtki w taksówce. Nie dlatego masz kryzys, bo nie wpłaciłaś kasy na zbiórkę charytatywną, nie wysłałaś SMS-a na Ich Troje na Eurowizji, nie zdałaś egzaminu z historii Polski na studiach i też nie dlatego, że masz cellulit przez zasiedzenie. Masz kryzys nie dlatego, że regularnie nie zjadasz tego, co masz w lodówce, i wyrzucasz żarcie do kosza. To nie dlatego, że karma właśnie postanowiła wrócić, bo zakopywałaś kotleta pod ziemniakami w starszakach. Nie dlatego Ci się życie lekko pieprzy, że zamiast sałatki i zielonej herbaty wolisz makaron i zimne piwko. Nie dlatego, że krzyczysz na swoje dzieci, gdy jesteś głodna, że masz pryszcze na plecach i zniszczyłaś włosy, chcąc być blondynką jak Marilyn. Nie masz kryzysu dlatego, że nie gotujesz trzydaniowych obiadów, nie prasujesz ręczników, lubisz hot dogi z Żabki i nie golisz nóg. Karma nie wróci dlatego, że jeździłaś na gapę, pokazałaś faka policjantowi czy karmisz dzieci parówkami, mówiąc, że to produkt wysoce wegetariański. Spóźniłaś się do pracy? Trzeci raz w tym tygodniu? Ha! Nie martw się, to też nie jest powód, by karma dorwała Cię w swoje sprawiedliwe ręce i ukarała kryzysem. Kryzysy są. A jedyne, co możesz robić, to robić swoje. Szukaj rozwiązań i licz na te najlepsze. Totalnie w to wierzę. Że najpierw musi się coś rozwalić, by mogło się poukładać. Prędzej czy później się ułoży. Nie wiem, czy tak, jak chcesz tego teraz, ale na pewno tak, jak powinno. Bo sukces to pokonywanie słabości, to kreowanie, realizowanie, energia. A jeśli się wycofujemy, by oddać głos emocjom, to często postrzegamy to jako lenistwo. MONIKA PRYŚKO Zapraszamy do zakupu pełnej wersji książki
książka
Wydawnictwo Pascal |
Data wydania 2021 |
Oprawa miękka |
Liczba stron 240 |
Szczegóły | |
Dział: | Książki |
Kategoria: | Nauki humanistyczne, Psychologia, Poradniki, Samodoskonalenie |
Wydawnictwo: | Pascal |
Oprawa: | miękka |
Okładka: | miękka |
Rok publikacji: | 2021 |
Wymiary: | 162x210 |
Liczba stron: | 240 |
ISBN: | 9788381037204 |
Wprowadzono: | 24.02.2021 |
Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.