Co ci się przydarzyło? Rozmowy o traumie, odporności psychicznej i zdrowieniu

Bardzo dobra pozycja,ciekawa choć czasem trudna droga do swojego dzieciństwa i odkrywanie ogromnego wpływu minionych zdarzeń i sytuacji,które mają wpływ na to jakimi jesteśmy ludźmi.Poczatek może być trudny ale z każda kolejna stroną,moim zdaniem,robi się ciekawiej,jeśli tak to można ująć.Mysle,że powrót do przeszłości,do dzieciństwa, jest dobrym punktem wyjścia do zrozumienia swoich mechanizmów działania i uświadamia ludziom którzy są rodzicami jak ważne jest odpowiednie podejście do małego człowieka ,którego przyszłość kształtują swoim podejściem i traktowaniem.Polecam serdecznie,warto przeczytać.

Książkę dostałam w prezencie urodzinowym od koleżanki z pracy. Na początku byłam do niej sceptycznie nastawiona ale z każdą kolejną stroną co raz mocniej wkręcałam się w temat. Dobrnęłam do końca i cieszę się, że pomimo początkowego niezadowolenia udało mi się przeczytać całą książkę. Pierwszy raz czytałam lekturę o takiej tematyce. Nigdy wcześniej tego nie analizowałam a teraz wiem, że sytuacje z dzieciństwa mają mocny wpływ na nasze dorosłe życie mimo, iż nie zawsze jesteśmy tego świadomi. Polecam lekturę nawet osobą, które tak jak ja są nastawione dwuznacznie do tematu! Super książka.

Zdecydowanie mogę powiedzieć, że jest to najlepsza psychologiczna książka jaką w ostatnich miesiącach czytałam - a czytam ich naprawdę sporo. Jest to rozmowa pomiędzy Oprah Winfrey i dr Brucem Perry. Rozmowa na temat traumy oraz odporności psychicznej - o tym, jak przeżycia z dzieciństwa wpływają na dorosłe życie.