SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
O Akcji
Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.Dowiedz się więcej
Opis produktu:
Po "Zostań fit" i "Diecie fit"Natalia Gacka-Dressler, znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz dietetyk, napisała książkę dla kobiet, które chcą zostać matkami.
"Ciąża fit" to obowiązkowa pozycja dla aktywnych pań, które z powodu ciąży nie chcą diametralnie zmieniać stylu życia, ograniczać ćwiczeń czy wprowadzać podporządkowanej ciąży diety.
To także swego rodzaju dziennik i zapis doświadczeń samej autorki, która pracę nad książką zaczęła w 16 tygodniu ciąży.
Czytelniczka znajdzie tu plan treningowy, porady żywieniowe oraz zbiór porad zaprzyjaźnionej położnej. Bezcennym jest, że Natalia Gacka szczerze dzieli się wszystkimi przemyśleniami o ciąży - zarówno tymi pozytywnymi, jak negatywnymi, a także tym jak poradziła sobie w kryzysowych sytuacjach.
Takie ujęcie tematu to wciąż rzadkość w tytułach poświęconych tej tematyce.
| Szczegóły | |
| Dział: | Książki |
| Promocje: | okazje do -60%, Tania Książka |
| Kategoria: | książki dla przyszłych mam, książki dla przyszłych rodziców, Poradniki, Poradniki dla kobiet, Zdrowie, Ciąża |
| Wydawnictwo: | Dragon |
| Oprawa: | miękka |
| Okładka: | miękka |
| Rok publikacji: | 2019 |
| Wymiary: | 240x165 |
| Liczba stron: | 206 |
| ISBN: | 9788378875574 |
| Wprowadzono: | 14.05.2019 |
RECENZJE - książki - Ciąża fit, Czyli co się zyskuje gdy się aktywnie "oczekuje" - Natalia Gacka-Dressler
Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.
