O Akcji
Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.
książka
| Wydawnictwo Empik Go |
| Data wydania 2024 |
| Oprawa miękka |
| Liczba stron 138 |
- Wysyłamy w 2 - 3 dni + czas dostawy
-
Opis produktu:
James WitheyEmpik Go
Depresja jest do bani, ale ty nie.
Próba radzenia sobie z szeregiem objawów, które wywołuje depresja, jest jak nawigacja po ciemnym dnie oceanu, gdy nie masz latarki i nie wiesz, jak pływać. Jak poradzić sobie z czymś, co wydaje się całkowicie nie do opanowania? Jak przetrwać każdy dzień, gdy depresja mówi ci, że jesteś bezwartościową bryłą? Potrzebujesz przewodnika. Naprawdę dobrego. Musisz wiedzieć, co działa i co robić.
Ta książka daje ci 40 sposobów, aby dostać się do lepszego miejsca z depresją. Są one zrodzone z osobistego doświadczenia autora z depresją kliniczną i jego wieloletniej pracy jako doradca pomagający ludziom z ich zdrowiem psychicznym. James żyje z depresją i zna jej kłamstwa, pułapki, które zastawia, i wie, jak unikać sytuacji, gdy zaczyna pluć żółcią w twarz.
| Szczegóły | |
| Dział: | Książki |
| Promocje: | nowości |
| Kategoria: | Poradniki, Zdrowie |
| Wydawnictwo: | Empik Go |
| Oprawa: | miękka |
| Okładka: | miękka |
| Rok publikacji: | 2024 |
| Wymiary: | 145x205 |
| Liczba stron: | 138 |
| ISBN: | 9788327280787 |
| Wprowadzono: | 24.07.2024 |
RECENZJE - książki - Jak pożegnać depresję i odzyskać swoje życie - James Withey
Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.
