Luminarium Magiczny przewodnik self-care

Czy macie czasem wrażenie, że świat pędzi tak szybko, że ciężko za nim nadążyć. Przez otaczający nas nawał obowiązków, ciągłą gonitwę i wywieraną z każdej strony presję łatwo zapomnieć o czymś kluczowym - o dbaniu o siebie.. Z pomocą przychodzi tu "Luminarium. Magiczny przewodnik self-care" autorstwa Kate Scelsy, który jest swego rodzaju przestrzenią, do której możemy uciec, aby na chwilę złapać oddech. Ten niezwykły poradnik serwuje nam podróż w głąb siebie z nutką magii.
W swojej książce autorka łączy porady dotyczące dbania o siebie z elementami astrologii,. energii duchowej czy tarota i uczy, jak uspokoić umysł, nie ignorując przy tym bogactwa wewnętrznego świata. Prezentuje nam wiele różnorodnych praktyk, które składają się na jej własną, unikalną filozofię dbania o siebie. Kate Scelsa dzieli się również z nami swoją historią, szczerze opowiadając o walce, jaką musiała stoczyć z lękiem i depresją oraz co przeszła, aby w końcu odkryć własną drogę do szczęścia. Autorka zachęca do eksperymentowania, do próbowania nowych rzeczy, ale przede wszystkim do słuchania siebie i własnych potrzeb..Całą wiedzę przekazuje w lekki sposób, dzięki czemu to, co mogłoby się wydawać trudnym tematem, staje się w jej wykonaniu bardzo przystępne. .

"Luminarium" to książka dla każdego, kto chciałby spojrzeć na self-care z innej perspektywy, znaleźć nieco inspiracji, wprowadzić do swojego życia odrobinę magii oraz zrozumieć, że w trosce o siebie jest miejsce na więcej niż tylko rutynowe działania. Gorąco polecam.