Nie wszystko, w co wierzysz, jest prawdą? - tak może brzmieć motto tej książki. Bo kto z nas nie pił herbaty z miodem i cytryną w czasie przeziębienia lub grypy, licząc na to, że pomoże nam uporać się z chorobą? A może, gdy ?czuliśmy się niewyraźnie?, od razu sięgaliśmy po większą dawkę witaminy C? Zapewne wiele też słyszeliśmy o zdrowotnych właściwościach rosołu, a gdy nas swędziała skóra po ukąszeniu komara, to kupowaliśmy ?wapno? w aptece. Osoby, które intensywnie trenują, na pewno przyjmują magnez na, skurcz mięśni?. Okazuje się jednak, że te działania nie znajdują racjonalnego uzasadnienia, a nasze przekonania na tematy związane ze zdrowiem są często błędne, a nawet wręcz absurdalne. Co więcej, mogą być szkodliwe, a stawka jest przecież wysoka - jest nią nasze zdrowie.
Patryk Nowak, autor książki "Pod mikroskopem. Największe absurdy pseudomedyczne", jest diagnostą laboratoryjnym, absolwentem Akademii Medycznej we Wrocławiu na kierunku analityka medyczna, który łączy
wiedzę z różnych dziedzin: anatomii, fizjologii człowieka, patomorfologii, cytologii, biologii, biochemii, chemii, hematologii, mikrobiologii. Jednak zainteresowania autora wykraczają poza te dziedziny i obejmują także tematykę związaną ze zdrowiem i dietą. Autor prowadzi własny kanał edukacyjny "Pod Mikroskopem" w serwisie
internetowym YouTube, w którym obala powszechne mity i stereotypy na powyższe tematy. Książka jego autorstwa stanowi zbiór tych internetowych odcinków, podany w przystępnej formie i uzupełniony o
treści pochodzące z dotąd nieupublicznionych nagrań.
Dlaczego akurat ta pozycja? Znam autora osobiście, dlatego chciałem mieć tę książkę. Ponadto na tematy związane ze zdrowiem wypowiada się wykształcony pracownik medyczny, a nie przypadkowa osoba z internetu,
która ?wie lepiej?, ale ?nie wie, dlaczego?; której się tylko wydaje, że po trzydziestominutowym "studiowaniu" internetu jest mądrzejsza od lekarza. To ważne, biorąc pod uwagę szerzące się wszędzie dezinformacje, np. związane ze szczepieniami, koronawirusem czy testami na koronawirusa. Warto w takiej sytuacji zapoznać się z nimi od ?drugiej strony?, czyli z perspektywy pracownika służby zdrowia. Ponadto autor obala stereotypy, które większość osób uznaje za niepodważalną prawdę (pewnik, czyli aksjomat), takie jak szkodliwość glifosatu, GMO, sieci Wi-Fi i 5G, jedzenia z mikrofalówki, kawy, powszechnych niedoborów magnezu, leczniczych właściwości miodu czy rosołu. Okazuje się jednak, że nasze przekonania na ten temat często mijają się z prawdą.
Wśród moich starszych znajomych, a także leciwych członków rodziny (babć i dziadków), znajdują się osoby, które wierzą w różne, nieprawdziwe teorie związane z leczeniem i zdrowiem. Same stały się ofiarami stereotypów. Jednocześnie nie korzystają z internetu lub robią to bardzo rzadko. Uznałem, że taka książka będzie w sam raz dla nich na prezent lub do tymczasowego ?wypożyczenia?! "Pod mikroskopem. Największe absurdy pseudomedyczne" to, jak już wspomniałem, zbiór różnych, powszechnych stereotypów, mitów i absurdalnych poglądów na tematy związane ze zdrowiem, leczeniem, dietą, a także ? w związku z obecną sytuacją epidemiologiczną ? koronawirusem, testami na koronawirusa i COVID-19. W sumie jest ich 50, przyporządkowanych tematycznie do trzech rozdziałów (oprócz Wstępu):
1. Absurdalne poglądy na temat diagnostyki medycznej i leczenia.
2. Absurdy związane z dietą i żywieniem człowieka.
3. Absurdy związane z koronawirusem SARS-CoV-2.
Autor wyjaśnia w swojej książce, dlaczego dane przekonanie czy postępowanie jest stereotypem (absurdem) i nie znajduje uzasadnienia w świetle aktualnej wiedzy medycznej. Powołuje się przy tym na najnowszą literaturę i wartościowe źródła, takie jak metaanalizy, przeglądy systematyczne metaanaliz oraz badania randomizowane. Ponadto w książce zamieszcza liczne schematy, tabele, równania reakcji chemicznych itp., które pozwalają lepiej zrozumieć temat i przybliżyć Czytelnikowi poruszane zagadnienia. Stosuje przy tym zrozumiały język, chociaż nie brakuje tu również fachowego nazewnictwa.
Niewątpliwie mogę z czystym sumieniem polecić tę książkę zarówno osobom, które interesują się dietą, żywieniem, medycyną, chemią i fizjologią człowieka, jak również tym Czytelnikom, którzy chcą przekonać inne osoby, jak bardzo się mylą w swoich poglądach i postępowaniach, ale sami nie mają wystarczającej wiedzy, by im te przekonania wyperswadować. Trzeba sobie jednak zdawać sprawę z tego, że utrwalone w ludzkiej świadomości poglądy często bardzo trudno zmienić...