SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
Ulubione
Kategorie

Pudełko Wsparcia

Ugruntowania, ukojenie, radzenie sobie z trudnymi sytuacjami, regulacja

O Akcji

Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.
Dowiedz się więcej
  • Promocja
    image-promocja
  • Nowość
    image-nowość

książka

Wydawnictwo Levyz Books
Data wydania 2024
Oprawa miękka
  • Wysyłamy w 24h - 48h

Opis produktu:

Stres, obniżony nastrój, rozchwiane emocje, lęk, trauma, problemy z zasypianiem? Trudne sprawy mogą zawężać okno tolerancji emocjonalnej. Pudełko Wsparcia nie rozwiąże wszystkich problemów, ale poszerzy okno tolerancji, dzięki czemu skutecznie stawisz im czoła.

Człowiek składa się z myśli i emocje, ciała i duszy. Karty terapeutyczne zostało zaprojektowane tak, aby oddziaływać na różne sfery funkcjonowania człowieka. Autorka wykorzystuje sprawdzone techniki terapeutyczne: poznawcze, sensoryczne, samoopiekuńcze, wizualizacje, aktywacje, uziemianie, ćwiczenia fizyczne i działania kreatywne. Pudełko zawiera 70 kart oraz broszurę wyjaśniającą. Oferuje radosny i bezpieczny sposób na eksplorację uczuć oraz tworzenie skutecznych strategii radzenia sobie, bez naruszania granic osobistych. Broszura nie zawiera konkretnych zasad gry, co otwiera przed użytkownikami wiele możliwości. Karty terapeutyczne mogą mieć praktyczne zastosowanie w codziennym życiu. Dla każdej emocji, którą odczuwamy, można stworzyć wielopoziomowy plan radzenia sobie. Możne je również wykorzystać w grupie i rodzinie, wplatając w powszechnie znane zabawy, takie jak poszukiwanie skarbów czy kalambury.

Techniki zostały oparte na aktualnej wiedzy o psychologii i psychoterapii. Produkt został opracowany przez dr Karen Treisman, specjalistkę psychologii klinicznej, autorkę książek na receptę NHS, niektóre zostały przetłumaczone na język polski. Działania Treisman zostało uhonorowane Orderem Imperium Brytyjskiego. O nietriggerujący dizajn i przeżycia estetyczne zadbały rysowniczki Ach, Dziewczyny.
S
Szczegóły
Dział: Książki
Promocje: nowości
Kategoria: Dla dzieci,  Nauki humanistyczne,  Pedagogika,  Dydaktyka,  książki na zakończenie przedszkola
Wydawnictwo: Levyz Books
Oprawa: miękka
Rok publikacji: 2024
Wymiary: 104x135
Wprowadzono: 12.11.2024

RECENZJE - książki - Pudełko Wsparcia, Ugruntowania, ukojenie, radzenie sobie z trudnymi sytuacjami, regulacja - Karen Treisman

Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.

0/5 ( brak ocen )
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Wpisz swoje imię lub nick:
Oceń produkt:
Napisz oryginalną recenzję: