O Akcji
Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.
Dowiedz się więcej
lit. obcojęzyczna
Opis produktu:
New York Times best-selling author Jen Sincero gets to the core of transformation: habits - breaking, making, understanding, and sticking with them like youve never stuck before. Badass Habits is a eureka-sparking, easy-to-digest look at how our habits make us who we are, from the measly moments that happen in private to the resolutions we loudly broadcast (and, erm, often dont keep) on social media. Habit busting and building goes way beyond becoming a dedicated flosser or never showing up late again--our habits reveal our unmet desires, the gaps in our boundaries, our level of self-awareness, and our unconscious beliefs and fears.
Badass Habits features Jens trademark hilarious voice and offers a much-needed fresh take on the conventional wisdom and science that shape the optimism (or pessimism?) around the age-old topic of habits. The book includes enlightening interviews with people whove successfully strengthened their discipline backbones, new perspective on how to train our brains to become our best selves, and offers a simple, 21 day, step-by-step guide for ditching habits that dont serve us and developing the habits we deem most important. Habits shouldnt be impossible to reset--and with healthy boundaries, knowledge of--and permission to go after--our desires, and an easy to implement plan of action, we can make any new goal a joyful habit.
Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.