Ebook Alfabet empatii. Żyj w zgodzie ze sobą i innymi. Porozumienie bez przemocy w praktyce. Wydanie 2 mobi,epub

Jak nauczyć się rozpoznawać własne i cudze uczucia, potrzeby oraz komunikować się w sposób empatyczny, dopełniony wzajemnym szacunkiem i uważnością? Jak przestać postrzegać relacje i drugiego człowieka jedynie w odcieniach bieli lub czerni i zacząć zaglądać głębiej? A wreszcie, jak odpowiednio zadbać od siebie, by móc tworzyć wartościowe więzi i właściwie zatroszczyć się o relacje z najbliższymi? Na wszystkie te pytania odnajdziecie konkretne i przystępne odpowiedzi w niezwykle wartościowej książce o jakże intrygującym tytule ?Alfabet empatii. Żyj w zgodzie ze sobą i innymi. Porozumienie bez przemocy w praktyce?.

Zastosowana w tym wyjątkowym poradniku kompozycja, prezentująca alfabet empatii, absolutnie mnie oczarowała. To nie tylko powiew świeżości w tego typu książkach, ale także nadzwyczaj angażująca forma, jaka pomoże w pełni oddać się lekturze, utożsamić z nakreślonymi bohaterami i ich skomplikowanymi sytuacjami, a także świadomie przeżywać każdą poszczególną lekcję. Co istotne, znajdziemy tu naprawdę mnóstwo ćwiczeń, jakie nie tylko pozwolą nam lepiej poznać własne emocje, ale też umożliwią patrzenie na relacje i konflikty z zupełnie innej niż dotychczas perspektywy. Stosowanie załączonych wskazówek i wykonywanie ćwiczeń będzie świetną formą wspierającą rozwój osobisty oraz społeczny, a tym samym stanie się sposobem na polepszenie swojego życia.

?Alfabet empatii. Żyj w zgodzie ze sobą i innymi. Porozumienie bez przemocy w praktyce? to wartościowy poradnik, w którym każdy znajdzie coś dla siebie, gdyż relacje międzyludzkie często bywają skomplikowane i wymagają od nas sporo pracy, a czasem właśnie zmiany podejścia, które dzięki zawartym tu cennym lekcjom, będzie coraz bardziej w naszym zasięgu! Począwszy od podkreślenia znaczenia świadomości swoich potrzeb oraz umiejętności empatycznego rozumienia potrzeb innych ludzi, poprzez wskazanie, jak rozwiązywać konflikty bez użycia przemocy, aż do nauki, jak odnajdywać właściwe strategie, satysfakcjonujące obie strony! Moim zdaniem, lektura obowiązkowa! Polecam całym sercem!