- Książki Książki
- Podręczniki Podręczniki
- Ebooki Ebooki
- Audiobooki Audiobooki
- Gry / Zabawki Gry / Zabawki
- Drogeria Drogeria
- Muzyka Muzyka
- Filmy Filmy
- Art. pap i szkolne Art. pap i szkolne
O Akcji
Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.Babskie Fanaberie, czyli wygraj walkę o siebie Autor: Ania Witowska Projekt okładki: Ania Witowska Wykonanie okładki: Grzegorz Molas Rysunki: Monika Sołtysiak Fotografia: Ania Witowska Redakcja i korekta: Anna Krystyna Misztal Skład i łamanie: Anna Krystyna Misztal ISBN 978-83-272-3784-2 Copyright (C) by Ania Witowska 2013 biecypunktwidze Wszelkie prawa zastrzeżone. Żadna część tej książki nie może być reprodukowana jakimkolwiek sposobem - mechanicznie, elektronicznie, drogą fotokopii czy tp - bez pisemnego zezwolenia Ani Witowskiej, z wyjątkiem recenzji i referatów, kiedy to osoba recenzująca lub referująca ma prawo przytaczać krótkie wyjątki z książki, z podaniem źródła pochodzenia. Skład wersji elektronicznej: Virtualo Sp. z Spis treści Dedykacja Wstęp zamiast spisu treści starcie pierwsze starcie drugie starcie trzecie starcie czwarte starcie piąte starcie szóste starcie siódme starcie ósme starcie dziesiąte starcie dziesiąte starcie jedenaste starcie dwunaste starcie trzynaste starcie czternaste starcie piętnaste starcie szesnaste Biogram autorki Wszystkie rozdziały dostępne w pełnej wersji książki. Dedykuję moim Mężczyznom. Dzięki Wam upadam i wznoszę się. Dzięki Wam staję się lepszym człowiekiem. Ania witaj! wszyscy się spieszymy, dlatego - szanując Twój czas - piszę krótko i zwięźle; słowami, które dojrzały do wypowiedzenia i obrosły emocjonalnym ładunkiem. bez zbędnych upiększeń, lania wody i głaskania po głowie namawiam Cię do przyjrzenia się sobie i odnalezienia własnej prawdy. tego, co naprawdę czujesz, chcesz i co naprawdę dla Ciebie ważne. idę także krok dalej, bo zachęcam Cię, aby tę osobistą prawdę wyartykułować - mieć odwagę zawalczyć o siebie i o to, czego pra tysiące rozmów, e-maili, coachingowych godzin z kobietami, ale także i moje osobiste - często dość dramatyczne - poszukiwania siebie, zaowocowały refleksjami zawartymi w tej książce. wierzę, że uda mi się choć na chwilę Cię zatrzymać, choć odrobinę bardziej ośmielić, by być bardziej sobą, by poczuć się dobrze we własnej skórze. jesteś jedyną osobą, która może zmienić swoje życie - nie lekceważ tego! tkwią w Tobie siła i odwaga. czas je obudzić! pozdrawiam, Ania Witowska zamiast spisu treści możemy oszukiwać innych, ale nie jesteśmy w stanieoszukać samych sie autorka w niekonwencjonalny sposób uczy innego podejścia do życia, reagowania na rzeczywistość oraz nastawienia do siebie. jak sama twierdzi - pisze, działa i uprawia ,,witeryzm" (termin utworzony od jej nazwiska i sposobu komunikowania się) - motywujące i konkretne działania, coś pomiędzy proząa poezją, naciskiem a wsparciem, przymusem a wolnością wyboru. możesz zacząć tam, gdzie chcesz każdy z nas ma swoją historię patrzysz na słowa, które piszę i myślisz: a co ty możesz wiedzieć o mojej? skąd wiesz, co czuję, z czym się zmagam, jaką drogę przeszł masz rację - nie wiem nie wiem, co sprawiło, że jesteś tu, gdzie jesteś, ile razy upadłaś, co Cię ukształtowało, ile prób masz za sobą... ale wiem, że - niezależnie od przeszłości - tkwi w Tobie siła, aby spróbować ponownie stanąć na nogi i zawalczyć o siebie aby przeżyć jak najlepiej swoje życie, aby napisać - najpiękniej jak tylko potrafisz - swoją historię zmiana czujesz przez skórę, że już czas, że się zbliża, że to, jak było do tej pory nie ma prawa dłużej działać... spinasz się w sobie i udajesz, że nie widzisz, że tak naprawdę nie potrzebujesz niczego, że może być po stare coraz bardziej się denerwujesz i wymyślasz czarne scenariusze tego, co może pójść nie tak nakręcasz się wizjami i budujesz w sobie napięcie z całych sił starasz się zatrzymać nieuniknione, tracąc energię na bolesne opieranie się zamiast poddać się jej i z nią popłynąć starcie pierwsze 1) wypisz w punktach, co oznacza dla Ciebie zmiana 2) napisz, co możesz dzięki niej zyskać? (przynajmniej 5 rzeczy) 3) wypisz 3 obawy związane ze zmianą i racjonalnie oceń, czy są zasadne podziel zmianę na 1000 małych kroków, a nie wywoła żadnej palpitacji serca - obiecuję :) i co z tego, że ktoś odwrócił się od Ciebie, jeśli nie dostrzegał tego, kim naprawdę jesteś? i co z tego, że zostaniesz sama? czy warto robić miejsce dla niespełnionych oczekiwań? i co z tego, że zaczniesz od nowa? lepiej świadomie tu i teraz, niż przypartą do i co z tego, że coś się kończy? to, co właściwe - jest dopiero przed Tobą nawet jeśli Ty sama postanowiłaś przestać, nawet jeśli wszystko wskazuje, że nie ma prawa być lepiej, chcę, abyś walczyła o siebie chcę, abyś podjęła kolejną próbę, bo widzę w Tobie zwycięzcę zwycięzcę własnych słabości, zwycięzcę, który daje z siebie 100% zwycięzcę, który przekuwa potknięcie w odbicie do skoku zwycięzcę, który ma odwagę uwierzyć w siebie i wytrwać tam, gdzie inni się poddają zawsze można zawrócić z miejsca, w którym się zgubiłaś, z miejsca, w którym dałaś za wygraną z miejsca, w którym porzuciłaś nadzieję nie upieraj się, że się nie da spróbuj - tylko od Ciebie zależy co będzie dalej ja je definicja, która Cię wypełnia obraz siebie, który masz w głowie i który określa, co możesz, i jak siebie widzisz samonakręcająca się ocena i możliwości, które sama sobie dajesz lub odbierasz ja - stoi za Twoim światem ja - furtka, którą możesz otworzyć szerzej
Szczegóły | |
Dział: | Ebooki pdf, epub, mobi, mp3 |
Kategoria: | poradniki, samodoskonalenie |
Wydawnictwo: | Self Publishing |
Język: | polski |
Zabezpieczenia i kompatybilność produktu (szczegóły w dziale POMOC): | *Produkt jest zabezpieczony przed nielegalnym kopiowaniem (Znak wodny) |
Wprowadzono: | 09.04.2013 |
Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.