Siła emocji. - Audiobook mp3

Opis produktu:

Nie chłodne kalkulacje i logiczne myślenie, lecz emocje są tym, co kieruje Twoim życiem i w największym stopniu wpływa na Twoje samopoczucie.

Jak sobie z nimi radzić i jak nimi zarządzać, aby budować dobre relacje z innymi ludźmi i z powodzeniem osiągać życiowe cele?

Odpowiedź na to trudne, ale jakże istotne pytanie znajdziesz podczas lektury tej książki.

To kompletny przewodnik po ludzkich emocjach - jego poznanie ułatwi Ci panowanie nad nimi. Dzięki niemu nauczysz się zarządzania emocjami, a to, co dotychczas było Twoją słabością, przekujesz w swoją największą siłę!


Ten, kto rozpoznaje i kontroluje emocje, panuje nad sobą i swoim życiem.

Łatwo powiedzieć, tylko jak to robić w praktyce?

Thibaut Meurisse nauczy Cię tego w sposób skuteczny i zrozumiały.
Autor precyzyjnie i obrazowo wyjaśnia mechanizmy działania ludzkich emocji - posługuje się przykładami z życia, a naukowe teorie psychologiczne ubiera w przystępne dla każdego słowa.

Poradnik obejmuje również przydatne na co dzień metody, dzięki którym nauczysz się zarządzać emocjami, nawet tymi najbardziej destruktywnymi, aby pozytywnie przełożyły się na Twoje samopoczucie i realizację życiowych celów.