SPRAWDŹ STATUS ZAMÓWIENIA
POMOC I KONTAKT
Ulubione
Kategorie

Ebook Zdrowie, energia, lekkość mobi,epub

Raz kupujesz, pobierasz w wielu formatach.
Kupując wybrany plik otrzymujesz możliwość pobrania go w kilku aktualnie dostępnych formatach. Informacja o tym, jakie formaty przyporządkowane są do danego pliku, podana jest za tytułem oraz w ikonce multiformat.
  • mobi
  • epub

O Akcji

Akcja Podziel się książką skupia się zarówno na najmłodszych, jak i tych najstarszych czytelnikach. W jej ramach możesz przekazać książkę oznaczoną ikoną prezentu na rzecz partnerów akcji, którymi zostali Fundacja Dr Clown oraz Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora. Akcja potrwa przez cały okres Świąt Bożego Narodzenia, aż do końca lutego 2023.
Dowiedz się więcej
  • Promocja
    image-promocja

ebook

Wydawnictwo Feeria
Data wydania 2022
Zabezpieczenie Znak wodny
Produkt cyfrowy

Opis produktu:

Jeśli, podobnie jak miliony innych osób, masz problemy trawienne, nadwrażliwość na niektóre pokarmy lub cierpisz na chorobę autoimmunologiczną, poznaj książkę, która oferuje pomoc w usunięciu lub złagodzeniu trapiących cię dolegliwości. Zabierze cię ona w podróż po świecie fascynujących odkryć naukowych, udowodniając, że możesz żyć zdrowiej, a co za tym idzie - szczęśliwiej. Potraktuj naukę jak kompas, który doprowadzi cię do lepszego życia, a za przewodnika weź autora tej książki, gastroenterologa, który w swojej praktyce lekarskiej pomógł już tysiącom osób.
Opracowany przez niego Błonnikowy program dla jelit to nie tylko plan leczenia, ale sposób na życie, który pozwoli ci odkryć samego siebie w najzdrowszej postaci.
Dzięki temu poradnikowi dowiesz się:
- jak wspomóc utratę wagi,
- jak poprawić działanie układu odpornościowego,
- jak zmniejszyć wrażliwość pokarmową,
- jak  obniżyć poziom cholesterolu, a nawet... zapobiec rakowi.
28-dniowy program szybkiego startu i ponad 65 przepisów nauczą cię zdrowego i świadomego odżywiania, a dzięki zdobytej wiedzy będziesz w stanie skutecznie zatroszczyć się o swój dobrostan, dopasowując kulinarne propozycje autora do własnych potrzeb. Oto plan, jak już dziś rozpocząć turbodoładowanie jelit, które da ci zdrowie na całe życie.
S
Szczegóły
Dział: Ebooki pdf, epub, mobi, mp3
Kategoria: poradniki,  zdrowie
Wydawnictwo: Feeria
Rok publikacji: 2022
Liczba stron: 448
Język: polski
Zabezpieczenia i kompatybilność produktu (szczegóły w dziale POMOC): *Produkt jest zabezpieczony przed nielegalnym kopiowaniem (Znak wodny)

RECENZJE - eBook, multiformat: mobi, epub - Zdrowie, energia, lekkość - mobi, epub

Zaloguj się i napisz recenzję - co tydzień do wygrania kod wart 50 zł, darmowa dostawa i punkty Klienta.

5/5 ( 1 ocena )
  • 5
    1
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0

Wpisz swoje imię lub nick:
Oceń produkt:
Napisz oryginalną recenzję:

bez************************

ilość recenzji:46

6-04-2022 18:34

Nasze jelita to ogromny, zróżnicowany ekosystem, zamieszkiwany przez biliony mikrobów. Mają one niesamowity wpływ na tak kluczowe dla naszego zdrowia czynniki jak odporność, metabolizm, gospodarkę hormonalną, procesy poznawcze czy ekspresję genów. Drobnoustroje możemy podzielić na dobre i złe, a stan idealny to taki, gdy są one w równowadze. Wtedy jesteśmy zdrowi i czujemy się świetnie. Gorzej gdy te ?złe? zaczynają przeważać, w naszym organizmie pojawiają się stany zapalne i choroby, takie jak Alzheimer, Parkinson, wszelkiego rodzaju nowotwory, choroby autoimmunologiczne i wiele innych.


Mieszkańcy naszych jelit karmią się tym, co jemy. Gdy odżywiamy się niezdrowo, mnożą się niebezpieczne mikroby, które przenikają ściany jelita grubego, i wędrując po całym organizmie powodują stany zapalne (mogą przenikną nawet do mózgu!). Z kolei zdrowa dieta powoduje przyrost dobrej flory bakteryjnej, która, będąc w przewadze, trzyma w ryzach swoich niebezpiecznych kolegów.


To dlatego tak istotne jest właściwe odżywianie. Ten poradnik napisany jest przez lekarza, przez wiele lat zajmującego się tematem. Nie tylko dowiecie się wielu fascynujących rzeczy o naszym ciele, wpływie żywienia na zdrowie, ale też dzięki zawartemu w publikacji ?błonnikowemu programowi dla jelit?, poprawicie swoją dietę, a przez to komfort życia, będziecie zdrowi, pełni energii i zadowoleni. Program trwa 28 dni i zawiera przepisy na wszystkie dania proponowane przez autora (nawet listę zakupów na każdy tydzień programu).


Błonnikowy program dla jelit to nie tyle kolejna dieta, co zdrowy tryb życia oparty na właściwym odżywianiu. Kluczem jest tu różnorodność, ważne by w ciągu tygodnia spożywać wiele rodzajów warzyw i owoców (najlepiej 30), dostarczając organizmowi niezbędnych wartości odżywczych, a florze bakteryjnej pożywki, na której rozwinie się wiele rodzajów korzystnych dla nas mikrobów. Spróbujcie, nic nie ryzykujecie, a możecie wygrać zdrowie i długie, szczęśliwe życie. Polecam, bo to bardzo ciekawa i pożyteczna lektura.

Czy recenzja była pomocna?